
STYRKE FOR LØPING
Interaktivt Kurs Online
STYRKE FOR LØPING
Interaktivt online kurs
KVA: Kurs for å bli ein sterkare løpar. Skadeforebyggande. Enkle øvelsar utan behov for stor plass eller mykje utstyr. Saman med likesinna på skjerm eller anonym utan kamera på.
KVAR: Heima hjå deg. På hytta. Ute. Akkurat der det passar deg.
KORLEIS: Kurset går live via zoom.
NÅR: Måndagar og torsdagar kl.17.30-18.30 7.november-15.desember
INNHALD: 12 interaktive treningsøkter á 40min + 20min tilgang til svar på spørsmål.
PRIS: 1990kr, inkludert minibands
1290kr for earlybirds før 29.oktober
PÅMELDING: rune@pt-rune.no eller 97083499
